Potíže se spánkem nás mohou potrápit občas, ale když trvají déle než 3 týdny,...
https://garrettscooljournals.urbanvellum.com/posts/proc-se-mi-chce-spat-pres-den-ale-vecer-nemuzu-usnout
Potíže se spánkem nás mohou potrápit občas, ale když trvají déle než 3 týdny, stojí za to se zamyslet. Doporučení WHO mluví jasně – dospělí by měli spát 7 až 9 hodin denně