Zwischen Ubahn-Pendeln, Büro-Alltag und Familie bleibt Sport oft auf der...

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Zwischen Ubahn-Pendeln, Büro-Alltag und Familie bleibt Sport oft auf der Strecke. Das kenne ich aus elf Jahren Kursleitung nur zu gut. Dabei sind die WHO-Richtlinien von 150 Minuten Bewegung pro Woche auch für uns Wienerinnen und Wiener machbar