SNS헬퍼의 가장 큰 문제, 그리고 그것을 고칠 수있는 방법

https://johnathanblla.bloggersdelight.dk/2024/07/19/sns-helpeo-eobgyeyi-modeun-sarami-sayonghaeyahaneun-5gaji-dogu/

소셜 미디어의 이용이 증가함에 맞게, 성인들 사이에서 경험하는 정신 건강 문제도 이목받고 있을 것이다. 소셜 미디어 상에서의 계속적인 비교 문화는 사용자들에게 염려과 우울증을 증가시킬 수 있다. 다수인 사용자들이 다른 이들의 기쁘고 성공적인 모습만 보게 되면서 본인의 현실과 비교하여 부족함을 깨닿고, 이로 인하여 자존감이 저하될 수 있다. 한편, 소셜 미디어는 중독성이 있어