사전에서 한방비만클리닉에 대해 알려주지 않는 내용

https://postheaven.net/ceinnamiux/dangsini-seoul-gwangjingu-hanyiweon-daehae-algo-sipeossdeon-modeun-jeongbo

<p>허리디스크를 피하기 위해선 생활습관교정이 굉장히 중요한 역할을 수행한다. 달리기를 통해 체중을 무난히 케어하고 다리꼬기 등의 잘못된 자세를 피하며 자주 스트레칭으로 허리를 유연하게 하는 것이 도움을 될 수 있다