팔로우해야 할 다이어트 10가지 Facebook 페이지 https://atavi.com/share/xomf1fz9i1q7 무리한 다이어트는 호르몬 균형을 깨뜨려 난소 기능을 나쁘게 만들고, 근육과 수분이 빠져 생리불순 등의 문제를 일으킬 수 있어 주의해야 합니다.