주의 : 다이어트 팁 인수 방법 및 대처 방법 https://atavi.com/share/xg3y1wz1krutq 수면은 칼로리 버닝에서 매우 중요한 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 거꾸로 근육이 빠질 수 있어 널널한 수면을 취해야 합니다.