다이어트 정보는 잊어 버려 : 더 이상 필요하지 않은 10가지 이유 https://papaly.com/c/cbC0 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속의 에너참가가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 야기되는 원리입니다.